VIDA: TSUNAMI OU LAGO TRANQUILO?

Ideias soltas.
Pensamentos disconexos.
É como canta Paula Fernandes: "Um turbilhão de sensações dentro de mim".
Tudo se revoluciona como num pós tsunami.
Sou mesmo o que sou?
As coisas era melhores antes ou depois do tsunami?
Será que esta onda gigante traz algum ensinamento?
Seria melhor ter corrido e fugido da onda gigante?
As vezes é preciso se molhar e quase se afogar pra entender que é bom nem chegar perto das ondas altas.
É preciso aprender que não se muda o curso de uma onda com sua própria vontade. Se ela vem vindo em sua direção, se ela é grande e vai te encobrir, não adianta tentar mudar sua altura, força, comprimento, intensidade. Ela simplesmente vem. E duas coisas podem acontecer: Você enfrenta a onda e suas consequências (boas ou ruins? Não sei) ou você corre, foge, escapa. Não se mete com o que você não pode.
Fugir? Tenho pensado sobre fugir. Fugir é bom ou é ruim? Devia eu apenas fugir da onda?
Aprendi a não fugir. Sempre foi mais fácil, mas é covardia. Você não vive, você desvive, você regride. Pelo medo de passar por determinada situação, você simplesmente escapa delas.
E daí é fácil dar desculpas: "Ah, odeio isto" ou "Ah, odeio aquilo" ou "Prefiro me afastar" ou "Eu decidi ficar na minha".
E nisto você fica na sua mesmisse lacustre, como patinhos boiando ao sabor do vento num lago triste e parado, onde não há fluxo de água.
E as emoções? O mar traz emoções, ondas fortes trazem emoções... O tsunami também trouxe emoções. Com certeza. Estar no mar é colocar-se ao risco dos tsunâmis. Boas ou ruins? Depende. Tudo é relativo. O que é bom pra mim, é péssimo pra você.
E então? Ficar no lago passivo e suscetível, fugindo de fortes ondas? Ou buscar o mar com suas emoções, encarando a força das ondas? O que vale a pena? O que dá prazer em viver?
Optei pelo mar bravo. Foi terrível? Foi sim, mas é nessas horas que você aprende a nadar. E se nadar não ajudar, é nessas horas que você aprende a se virar e entende que é bom gritar pedindo ajuda. Qualquer bóia lançada, qualquer corda lançada vale a pena. Pra se agarrar com vontade, reconhecendo que não é bom nadar sozinho, que você sempre precisa de um guarda-vidas por perto.
Disconexo. Totalmente diconexo. Nota zero em redação. Mas a sua cabeça tem pensamentos conexos? Parabéns. Os pensamentos vem soltos, quebrados, desconectados. Ao colocá-los na forma de ideias é que unimos uma na outra e formamos o que chamamos de VIDA. Isso. A vida é feita de pensamentos disconexos transformados em ideias, que por sua vez são colocadas em prática.
Tentando conectar:
Tsunamis - turbilhão - fuga - enfrentamento - tranquilidade - paz.
E tentando formar com isto o que se chama de vida.

By Jota Júnior

TE DEVORO!!!

Eu Te Devoro

Djavan

Teus sinais
Me confundem
Da cabeça aos pés
Mas por dentro
Eu te devoro,
Teu olhar
Não me diz exato
Quem tu és
Mesmo assim
Eu te devoro...

Te devoraria
A qualquer preço,
Porque te ignoro,
Te conheço,
Quando chove ou
Quando faz frio,
Noutro plano
Te devoraria
Tal Caetano
A Leonardo DiCaprio...

É um milagre,
Tudo que Deus criou
Pensando em você,
Fez a via-láctea
Fez os Dinossauros,
Sem pensar em nada
Fez a minha vida
E te deu,
Sem contar os dias
Que me faz morrer,
Sem saber de ti
Jogado à Solidão,
Mas se quer saber
Se eu quero outra vida
Não! Não!

(Repetir a letra)

Eu quero mesmo é viver
Pra esperar, esperar
Devorar você...(2x)

Viver, viver
Pra esperar você,
Quero viver
Pra esperar você,
Quero esperar você...

O MÁGICO DE OZ

E o espantalho queria um cérebro...
O homem de lata queria um coração...
E o leão, pobre leão, queria coragem.
Seguiram pela estrada de pedras amarelas
Em busca do maravilhoso mágico de Oz
Que haveria de livrá-los de todos os seus males.
E concede-los os dons os quais buscavam

Junto com Dorothy e Totó
Reforçados pela amizade e companheirismo
Descobriram que a força maior está dentro de cada um
Que cérebro, coração e coragem todos tinham
Só faltava mesmo é colocar em prática
O que faltava mesmo é vencer a bruxa má que tem dentro de cada um
A bruxa má que não te deixa ver sua capacidade
A bruxa má que não te deixa sentir que tem valor
E dar ouvidos à bruxa boa
Que te diz carinhosamente
Siga pela estrada de pedras amarelas

E o mágico de Oz
Ele não é capaz de milagre algum
O mágico de Oz é apenas a motivação
Para prosseguir e buscar o que almejamos
É a meta que faz aflorar nosso interior
Outrora constrangido, magoado, escondido
Agora capaz de renascer, libertar-se, desenvolver-se

O potencial está dentro de cada um
Pois ninguém nasceu para ser fraco
Existem sim aqueles que diminuem-se
E não percebem a força que têm para serem maiores
Maiores do que sua mente é capaz de lhes  mostrar
Somos o que queremos ser
Se simplesmente acreditarmos que podemos ser
E vivermos em busca deste alvo
Superar-se
Arriscar-se
Ir avante

Não pare!
Vá!
Prossiga!

Descubra-se!
Revele-se!

Siga!

By Jota Júnior

Luis Vaz de Camões

"Amor é fogo que arde sem se ver,


é ferida que dói, e não se sente;

é um contentamento descontente,

é dor que desatina sem doer.



É um não querer mais que bem querer;

é um andar solitário entre a gente;

é nunca contentar-se de contente;

é um cuidar que ganha em se perder.



... É querer estar preso por vontade;

é servir a quem vence, o vencedor;

é ter com quem nos mata, lealdade.



Mas como causar pode seu favor

nos corações humanos amizade,

se tão contrário a si é o mesmo Amor?"


(Luíz Vaz de Camões)

INTIMIDADE AFETIVA x INTIMIDADE SEXUAL

INTIMIDADE AFETIVA x INTIMIDADE SEXUAL

Melhore sua saúde melhorando sua intimidade afetiva, a qual é diferente de intimidade sexual.

Dr. Dean Ornish, cardiologista e professor da Universidade da Califórnia em São Francisco, Estados Unidos, em um de seus livros, explica que uma pessoa isolada afetivamente de si mesma e dos outros adoece e pode agravar a doença cardíaca presente. Ele conta a história real vivida por um filósofo professor, Jacob Needleman, numa experiência muito interessante sobre o tema “solidão”. Needdleman comenta:

“Há vários anos, perguntei aos meus alunos: ‘O que vocês consideram os principais problemas de nossa sociedade?’. Obtive as respostas usuais: desintegração da família, guerra nuclear, ecologia. Então alguém disse ‘solidão’. Eu perguntei: ‘Quantas pessoas aqui se sentem basicamente sós?’. Todos levantaram as mãos. Fiquei estarrecido. Então perguntei a um outro grupo maior de pessoas, com um espectro mais amplo de tipos, e todas, exceto duas, levantaram as mãos. Assim fiquei interessado na solidão. Então um estudante de trinta e cinco anos de idade proveniente da Nigéria disse: ‘Você sabe, quando cheguei à Inglaterra proveniente da Nigéria, não entendia o que as pessoas queriam dizer quando falavam que estavam sós. Somente agora, depois de estar morando nos Estados Unidos por dois anos, é que sei o que significa estar só.” Na cultura dele, a solidão simplesmente não existia; eles tampouco tinham uma palavra para ela. Havia muito sofrimento, muita dor, muita tristeza, mas não solidão. O que é essa solidão que estamos experimentando? As pessoas ficam separadas não somente umas das outras, mas também de uma força harmonizadora em si mesmas. Não se trata somente de ‘Eu estou só’; trata-se do ‘Eu’ estar sozinho. Estamos desprovidos de um relacionamento harmonioso essencial com alguma força universal. Para mim, eis por que a solidão é um fenômeno importante que se deve entender.” (Dean Ornish, Salvando o Seu Coração, Editora Relume-Dumará, cap.4, 1995).

Há uma solidão básica, universal, nos seres humanos. Falta algo. A percepção dessa falta não é comum a todos. Não é fácil perceber isto. Pode assustar e doer. Quanto melhor se percebe tal solidão, e quanto mais ajuda se obtém para lidar com ela construtivamente, mais cedo pode-se administrá-la e, assim, evitar atitudes destrutivas para tentar encobri-la, como compulsões, por exemplo. A resolução dessa solidão envolve dois níveis de atuação e de convivência. Um vertical e outro horizontal. É como a cruz, com os dois paus, um apontando para o alto e o outro para os lados, direito e esquerdo. Isso significa que o ser humano precisa de relacionamentos “horizontais”, ou seja, com outros seres humanos, e “vertical” com um Poder Superior bom, que eu chamo Deus.

A necessidade desses dois níveis de relacionamento não é algo para a pessoa decidir se precisa ou não. Ela precisa. A diferença é que muitos não sentem, não crêem que necessitam. Não sentir e não crer não é a palavra final quanto à necessidade profunda do indivíduo. Melhorar a qualidade da vida afetiva é uma necessidade na relação horizontalizada. Por “vida afetiva” me refiro à compaixão pelas pessoas, empatia, sensibilidade, não-competitividade, compartilhar, expressar o afeto verbalizando-o, transmitindo-o em gestos também. Melhorar a intimidade afetiva é uma necessidade e isto não está relacionado com intimidade sexual obrigatoriamente. Muitos tem intimidade sexual mas não conseguem intimidade afetiva. Não conseguem amar. Só “transar”. “Transar” – ter relações sexuais – é o mais fácil num relacionamento. Agora, amar…

Talvez você viveu perdas afetivas significativas em sua vida na infância e adolescência, chegando à vida adulta com dores emocionais e medo de novos relacionamentos íntimos. A frustração do passado, quando você tentou se aproximar e ter intimidade com pessoas afetivamente importantes em sua vida, pode ter causado uma barreira dentro de si mesmo contra novas relações íntimas. Ficou o vazio “horizontal”, nas relações humanas. E é preciso vencer isto, arriscar se abrir, não ter medo do medo da frustração e avançar, com simplicidade e prudência. Vá com calma nos novos relacionamentos, mas vá. Evite colocar expectativas altas demais nas respostas afetivas das pessoas. Há pessoas confiáveis com quem você poderá se abrir. E as não confiáveis com quem você se relacionará com respeito, mas com alguma distância, dependendo da situação. É mais importante melhorar a qualidade da intimidade afetiva com poucos amigos, do que aumentar o número deles e permanecer superficial.

 Escrito por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza
http://www.portalnatural.com.br

OUVIR

"As vezes só precisamos de alguém que nos ouça. Que não nos julgue, que não nos subestime, que não nos analise. Apenas nos ouça."

Construa uma casa, forme uma família e se junte ao que chamamos de sociedade. 
Trabalhe, se esforce e compre satisfação pessoal mentindo a si próprio que tudo isso é suficiente.
Viva uma vida de crenças, esperanças e conquistas, a vida é linda... De nascimentos a funerais.
Invente todo tipo de distração para evitar aquilo que está diante dos seus olhos, pobre espécie de raciocínio logico, turvo e incrivelmente cansativo. 
Erre, acerte, se importe e retenha coisas boas. 
Permita e invista naquilo que julga bom ou necessário.
Aproveite todo o tempo que puder, desenvolva atividades prazerosas, crie seu próprio lazer.
Ame, ame-se, engane-se, acredite em alguém, mas não confie.
Cuide-se, mantenha seu corpo saudável, tenha bons hábitos.
Preserve algo, aprenda e seja o mais feliz possível.
A vida tem seu lado futilmente simples. aproveitar é não pensar muito, não procurar sentidos. Sentidos não existem... São coisas que levam o homem a loucura.


Autor desconhecido

FROM THIS MOMENT - SHANIA TWAIN & BACKSTREET BOYS - LINDO!!!

From This Moment (ft. Shania Twain)
Backstreet Boys
From this moment life has begun
From this moment you are the one
Right beside you is where I belong
From this moment on

From this moment I have been blessed
I live only for your happiness
And for your love I'd give my last breath
From this moment on

I give my hand to you with all my heart
Can't wait to live my life with you,
Can't wait to start
You and I will never be apart
My dreams came true because of you

From this moment as long as I live
I will love you, I promise you this
There is nothing I wouldn't give
From this moment on

You're the reason I believe in love
And you're the answer to my prayers from up above
All we need is just the two of us
My dreams came true because of you

From this moment as long as I live
I will love you, I promise you this
There is nothing I wouldn't give

From this moment
I will love you as long as I live
From this moment on.


A partir deste momento

A partir deste momento a vida começou
A partir deste momento você é a única
Ao seu lado é onde eu pertenço
A partir deste momento, em diante

A partir deste momento eu fui abençoado
Eu vivo somente para sua felicidade
E para seu amor eu daria meu último suspiro
A partir deste momento, em diante

Eu dou a minha mão para você com todo meu coração
Não posso esperar pra viver minha vida com você,
Mal posso esperar que comece
Você e eu nunca vamos nos separar
Meus sonhos viraram realidade por sua causa

A partir deste momento, enquanto eu viver
Eu vou te amar, eu te prometo isto
Não há nada que eu não daria
A partir deste momento, em diante

Você é a razão pela qual eu acredito no amor
E você é a resposta às minhas orações lá de cima
Tudo o que precisamos é apenas nós dois
Meus sonhos viraram realidade por sua causa

A partir deste momento, enquanto eu viver
Eu vou te amar, eu te prometo isto
Não há nada que eu não daria

A partir deste momento
Eu vou te amar enquanto eu viver
A partir deste momento, em diante

FROM THIS MOMENT

"Se não puder voar, corra. 
Se não puder correr, ande.
Se não puder andar, rasteje, 
mas continue em frente de qualquer jeito."

O que pensa sobre mim...

PORQUE NINGUÉM É PERFEITO

Sentir com inteligência... Pensar com emoção!

"Você não tem que perder pra dar valor; tem que dar valor pra não perder."

AMOR

Amor

O amor não vê cor, não vê sexo, não vê religião, nem nacionalidade.

O amor não vê começo, nem meio, nem fim. O amor simplesmente acontece.

O amor não se descreve, não se fala, não se escreve. O amor se sente.

O amor dá vida, traz paz e dá tranquilidade. O amor é segurança.

O amor não é um sentimento, é atitude, é ação, são gestos. O amor são atos.

O amor não se mensura, não tem dimensão, forma, nem sentido. O amor tem amplitude.

O amor é algo que só se descobre amando, e por isto o amor é indescritível.

O amor é algo que acontece, que se sente. É segurança, são atos. O amor tem amplitude e é indescritível.

Ame!

Jota Júnior